5 Manfaat Pete Untuk Kesehatan, Siapa orang di negara ini yang
tidak mengenal pete, pete merupakan salah satu makanan yang mempunyai ciri khas
yang luar biasa jika dimakan. Pete sendiri bisa dikatakan sahabat akrab dari
jengkol, hal ini disebabkan karena kedua makanan ini sama sama mempunyai ciri
baunya yang sangat khas. Mungkin bagi mereka yang tidak menyukai pete, jangan
disuruh makan melihat bentuknya saja juga enggan untuk menyentuhnya. Tapi bagi
mereka yang menyukainya, mereka akan lebih memilih pete dari pada daging untuk
menjadi pendamping nasi dan lauk saat mereka makan.
Mungkin ada yang berpikiran
kenapa petai ini memiliki bau yang tidak sedap ? di Indonesia sendiri belum ada
definisi secara ilmiah yang menyatakan penyebab petai memiliki bau yang khas.
Namun penelitian yang dilakukan di Amerika
mengatakan bahwa petai merupakan
makanan yang paling mengerikan di dunia. Hal ini disebabkan karena petai
mengandung asam amino yang di dalamnya terdapat sulfur yang menimbulkan
komponen plafor yang sangat bau. Meskipun memiliki aroma yang tidak sedap,
namun di Indonesia sendiri banyak orang yang menyukai makanan ini. Tapi jangan
salah meskipun petai memiliki bau yang tidak sedap, namun faktanya petai
memiliki manfaat yang bagus untuk kesehatan. Ingin tahu apa saja manfaat petai
untuk kesehatan simak informasinya dibawah ini.
5 Manfaat Pete Bagi Kesehatan yang Harus Anda Ketahui
Berikut manfaat pete yang harus anda ketahui :
- Mengatasi Stres
Siapa sangka makanan yang
memiliki bau tidak sedap memiliki manfaat yang sama dengan buah cokelat yaitu
dapat mengatasi stres. Hal ini disebabkan petai mempunyai kandungan kalium dan
mineral yang dapat mengatur keseimbangan cairan tubuh dan mengirim oksigen ke
otak.
- Mengatasi Tekanan Darah Tinggi
Salah satu manfaat petai untuk
kesehatan yaitu mengatasi tekanan darah tinggi. Kandungan kalium yang ada di
pete dapat mengatasi masalah tekanan darah tinggi. Jadi untuk anda yang saat
ini menderita darah tinggi, salah satu cara mengatasi penyakit yang sedang anda
derita dengan mengkonsumsi pete.
- Menghindari Merokok
Mungkin manfaat pete yang satu
ini cukup mengherankan, kenapa pete bisa menghindari merokok? Sebab pete
mengandung banyak vitamin seperti itamin B6 dan B12, selain itu pete juga
mengandung magnesium dan kalium yang dapat dapat memulihkan kita dari dampak
penghentian nikotin.
- Mengatasi Gigitan Nyamuk
Dan yang unik dari manfaat pete
yaitu dapat mengatasi gigitan nyamuk, mungkin terdengar aneh dan lucu. Namun
faktanya pete bisa mengatasi gigitan nyamuk, untuk membuktikannya anda bisa
mencoba bila anda digigit nyamuk silahkan
anda gosokkan kulit pete pada bagian tersebut
- Melancarkan Pencernaan
Kandungan nutrisi serat yang tinggi yang ada di dalam
pete dapat memperlancar proses pencernaan, jadi untuk anda yang saat ini
sering mengalami susah buang air besa (sembelit) tidak ada salahnya jika anda
mengkonsumsi pete untuk memperlancar pencernaan anda.
Nahhh gimana?? Sudahkah anda mencoba pete?
